Któż nie chciałby jak najdłużej cieszyć się cerą bez zmarszczek? Dlatego też u wielu kobiet krem nawilżający do twarzy to podstawowy kosmetyk, używany w codziennej pielęgnacji.
Jak wybrać odpowiedni produkt i na co zwracać uwagę przed zakupem? Czy oprócz używania kremu nawilżającego są inne sposoby na nawilżenie skóry?
Kogo może dotknąć nadmierna suchość skóry?
Trudno jest spotkać osobę, której nigdy nie dotyczył problem suchej skóry. Objawy suchości można zaobserwować na przykład po wakacjach albo częstym korzystaniu z basenu. U niektórych osób tendencja do suchości skóry jest natomiast zdeterminowana przez geny, co ma nawet kilka zalet, gdyż sucha skóra jest mniej skłonna do wyprysków i niedoskonałości. Trzeba jednak systematycznie dbać o jej dobre nawilżenie. Osoby obdarzone cerą tłustą również mogą doświadczyć problemu nadmiernej suchości, jeżeli skóra traci swoje właściwości hydrofilowe i nie jest zdolna do wiązania się z cząsteczkami wody oraz zatrzymywania ich w warstwie rogowej naskórka.(1)
Dlaczego skóra ulega przesuszeniu?
Oprócz wrodzonej tendencji do przesuszania się skóry, nadmiernej utracie wilgoci sprzyjają błędy pielęgnacyjne, na przykład zbyt częste mycie twarzy (więcej niż 2 razy dziennie), sięganie po wysuszające preparaty oraz zapominanie o użyciu kremu nawilżającego. Ponadto na stan nawilżenia skóry wpływa poziom pH, który powinien być lekko kwaśny. Dlatego bardzo ważne jest jego równoważnie przy pomocy toniku. Istotne jest także środowisko, w którym przebywamy, na przykład ogrzewane pomieszczenia albo zimne temperatury. Również słabość do mycia się w gorącej lub zimnej wodzie skutkuje przesuszeniem skóry, która nie przepada za ekstremami dlatego do utrzymania codziennej higieny zaleca się mycie w wodzie letniej.
„Suchość skóry związana jest z zmniejszeniem zawartości wody w warstwie rogowej naskórka (stratum corneum). Jej zawartość jest kluczowym składnikiem, decydującym o rozciągliwości, elastyczności oraz odporności na mikrourazy.”(1)
Jakie są objawy przesuszonej skóry?
W wielu przypadkach suchość skóry jest więc wynikiem drobnych błędów pielęgnacyjnych albo niesprzyjających warunków środowiskowych. Warto reagować jak najszybciej już na pierwsze objawy, wówczas problem ten nie będzie się pogłębiał. Do oznak, wskazujących na przesuszenie skóry, zaliczamy natomiast:
- uczucie ściągnięcia, zwłaszcza po umyciu twarzy,
- szorstkość w dotyku,
- szary, ziemisty wygląd,
- widoczne zmarszczki i bruzdy,
- większa niż zwykle tendencja do podrażnień i zaczerwienień,
- w zaawansowanych przypadkach łuszczenie się i pękanie skóry.(2)
Jeśli tylko zauważysz u siebie powyższe zmiany w kondycji skóry, zapewnij jej solidną dawkę nawilżenia oraz dobre warunki do regeneracji.
Jak wybrać dobry krem nawilżający do twarzy?
Istnieje przynajmniej kilka składników o działaniu nawilżającym, których warto szukać w kosmetykach. Dobry krem nawilżający powinien zawierać takie składniki, jak kwas hialuronowy, kolagen, ale też kwas mlekowy oraz ceramidy i witaminy, w tym chociażby witaminę C lub niacynę (witaminę B3). Poszczególne substancje można też podzielić na trzy grupy ze względu na sposób, w jaki pomagają nawilżyć skórę. Część z nich pozwoli zatrzymać wodę w komórkach skóry. Drugą grupę stanowią substancje hydrofobowe, tworzące cienką powłokę uniemożliwiającą utratę wody przez skórę. Należą do nich np. oleje. Trzecia grupa to składniki regenerujące, wzmacniające naturalną barierę ochronną skóry i wspierające odbudowę warstwy rogowej naskórka.
Warto w tym miejscu wspomnieć, że działanie nawilżające jest cechą niemal każdego kremu, jednak większość z nich spełnia także dodatkowe funkcje, takie jak odżywianie, regeneracja, ochrona lub aktywność przeciwzmarszczkowa. Powinnaś więc dobrze przemyśleć wybór kremu, aby czerpać jak najwięcej z jego właściwości.
Jak wybierać produkty nawilżające skórę?
Wiedząc, jakich substancji poszukiwać, łatwiej wybrać mocno nawilżający krem do twarzy. Chcąc trafić na wartościowy produkt, dobrze będzie poszukać takiego, który jednocześnie wspiera procesy regeneracyjne skóry. Nie ma większego sensu w nawilżaniu martwego naskórka. Jego zwykle pozbywamy się za pomocą peelingu lub innych zabiegów, natomiast zawsze warto wspomóc skórę w odbudowie i nawilżeniu jej młodszych warstw. Głęboko Nawilżający Krem Regenerujący Aquality Dr Irena Eris łączy w sobie właśnie te dwie cechy. Jest to krem intensywnie nawilżający do twarzy przeznaczony dla każdego typu cery i dla osób w każdym wieku. Można go stosować zarówno na dzień, jak i na noc. Zapewnia silne nawilżenie, ale też stymuluje wypełnianie drobnych zmarszczek. Innowacją w jego składzie jest kwas gamma-poliglutaminowy, który pięciokrotnie przewyższa potencjał nawilżający kwasu hialuronowego. Wnika w naskórek, wygładza go i ujędrnia. Sprawia, że cera jest przyjemna w dotyku i widocznie odżywiona. Przy jego regularnym stosowaniu można zauważyć, że cera stała się jędrniejsza, owal twarzy zyskał wyraźniejszy kontur, a ogólna ilość zmarszczek znacznie zmalała. Dodatkową zaletą tego kremu jest działanie ochronne. Wspiera hydrolipodową warstwę skóry, obniżając aktywność wolnych rodników i innych szkodliwych czynników zewnętrznych, a także stanowi barierę ochronną przed promieniowaniem słonecznym. Kwas γ PGA dopełnia tutaj również wyciąg ze złotej algi.
SOS dla skóry, czyli nawilżająca maska
Krem jest podstawowym kosmetykiem nawilżającym, po który sięgamy na co dzień. Jednak czasami warto zapewnić skórze dodatkową dawkę nawilżenia. Tutaj sprawdzają się maski, po które najlepiej sięgać dwa lub trzy razy w tygodniu. Dobra maska powinna nie tylko nawilżać, ale też zapewniać skórze potężną dawkę odżywienia.
ALGORITHM Maska Głęboko Nawilżająca Na Twarz i Szyję, której formuła została opracowana w Centrum Naukowo-Badawczym Dr Irena Eris, to unikalna technologia pobudzającą skórę do radykalnej regeneracji i zwalczania oznak jej starzenia. Kryje w składzie Bio-koncentrat witaminowy z algi błękitnej, witaminę C, kompleks olejów roślinnych i wosków, a także kwas hialuronowy. To wyjątkowe, bogate połączenie składników stanowi prawdziwy zastrzyk nawilżenia oraz natychmiastową poprawę elastyczności. Po zastosowaniu maski skóra jest wygładzona, odświeżona, bardziej promienna, a objawy zmęczenia znikają. Dobrze jest zafundować sobie taki zabieg zarówno w ramach rutynowej pielęgnacji, jak i przed ważnym wyjściem, gdyż widocznie poprawia kondycję cery.
Małe zmiany dla pięknej i zdrowie skóry
Jak oprócz tego dbać się o dobre nawilżenie skóry? Pamiętaj, aby troszczyć się o nią także od wewnątrz. W tym przypadku kluczowe jest wypijanie odpowiedniej ilości wody oraz zdrowa dieta, oparta na produktach roślinnych: warzywach, owocach, orzechach, pestkach, pełnoziarnistych produktach zbożowych, obfitujących w witaminy i związki mineralne. Ponadto warto rozważyć inwestycję w dobre urządzenie filtrujące i nawilżające powietrze w mieszkaniu, które przydaje się zwłaszcza osobom mieszkającym w miastach. Odpowiedni mikroklimat w miejscu zamieszkania to nie tylko lepsze samopoczucie i zdrowie, ale też ładniejszy wygląd skóry.
FAQ - Najczęściej zadawane pytania:
Przede wszystkim na co dzień pij dużo wody, której organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Ponadto rano i wieczorem aplikuj silnie nawilżający krem. Możesz robić to wtedy, gdy skóra jest jeszcze lekko wilgotna po myciu, wówczas kosmetyk utworzy na jej powierzchni ochronną warstwę, która zapobiegnie odparowaniu wody.
Krem nawilżający jest jednym z podstawowych kosmetyków, po które warto sięgać każdego dnia. Nie tylko pielęgnuje skórę, ale także chroni ją przed działaniem szkodliwych czynników, gdyż sprawia, że jest mocniejsza i bardziej odporna. Niemniej, jeżeli twoja skóra ma tendencję do przesuszania się, możesz zafundować jej intensywną kurację nawilżająca. W ciągu dnia warto spryskać twarz wodą termalną lub hydrolatem, ewentualnie sięgnąć po serum, a raz lub dwa w tygodniu zafundować sobie głęboko nawilżający zabieg w postaci maski.
Z pewnością skórze szkodzi brak systematyczności. Po krem nawilżający należy bowiem sięgać codziennie rano i wieczorem, przez cały rok. Z drugiej strony - zgubna może okazać się także pielęgnacyjna nadgorliwość, gdyż mycia twarzy kilka razy dziennie oraz częste stosowanie peelingów pozbawia skórę naturalnej bariery ochronnej oraz sprzyja utracie wilgoci. Ponadto nie zaleca się mycia twarzy mydłem oraz preparatami na bazie alkoholu.
Duże znaczenie w utrzymaniu prawidłowej wilgotności skóry ma stopień nawilżenia powietrza. Tymczasem zimą jest ono suche, zarówno na zewnątrz, jak i w ogrzewanych pomieszczeniach. Na szczęście można zredukować jego negatywny wpływ na skórę poprzez używanie kremów nawilżających i ochronnych.
Tak, na przesuszonej skórze wszelkie bruzdy i zmarszczki są dużo bardziej widoczne. Jeśli suchość skóry utrzymuje się przez dłuższy czas, staje się ona mniej elastyczna, workowata i zmęczona. Pozytywny efekt nawilżenia dobrym preparatem można odczuć i zauważyć właściwie natychmiast po aplikacji, niemniej, warto pamiętać o profilaktyce przesuszenia skóry, aby zachować jej młody wygląd na długie lata.
U większości osób sucha skora nie oznacza problemów zdrowotnych. Jeżeli jednak objaw ten pojawił się pomimo, iż dawniej cieszyłaś się normalną, zdrowo wyglądającą cerą, a ponadto stosowanie dobrej jakości preparatów nawilżających nie daje efektów, wówczas lepiej jest porozmawiać o tym z lekarzem. Zrób podobnie, jeśli suchość jest bardzo zaawansowana, a skóra łuszczy się i pęka. Wówczas potrzebna jest diagnostyka oraz wdrożenie specjalistycznej terapii.
Bibliografia: