Można wyróżnić kilka rodzajów zmarszczek i przyczyny ich tworzenia się. Powstają w wyniku różnych czynników, których wpływ można zminimalizować.
Zmarszczki mimiczne
Jako pierwsze pojawiają się tzw. zmarszczki mimiczne, wywołane przez ruchy mięśni twarzy, takie jak mrużenie oczu, uśmiech czy grymas złości. Im bardziej ekspresyjna mimika twarzy, tym większe ryzyko wystąpienia zmarszczek w młodym wieku i silniejsze pogłębianie ich się wraz z upływem czasu. Pierwsze zmarszczki mimiczne można zaobserwować już w okolicach 25. roku życia. Najszybciej pojawiają się zmarszczki w okolicach oczu, zwane kurzymi łapkami. Skóra w tym rejonie jest bardzo cienka i delikatna. Linie i bruzdy między brwiami i w kącikach ust należą do tej samej kategorii. Natomiast wokół ust wraz z wiekiem rysują się tzw. zmarszczki palacza – nie tylko u osób, które palą papierosy. Wynikają one zarówno z mimiki, jak i ze zmniejszającej się z upływem czasu ilości kolagenu i kwasu hialuronowego w skórze.
Zmarszczki grawitacyjne
Kolejnym typem zmarszczek są zmarszczki grawitacyjne. To takie linie, których powstanie ma związek z upływem czasu. Postępujący proces starzenia się skóry powoduje, że wiotczeje ona i układa się w tzw. zmarszczki marionetki tuż przy kącikach ust, które opadają w dół, tworząc nieestetyczne bruzdy. Poza tym zmarszczki grawitacyjne występują także na czole, szyi, dekolcie, a nawet na dłoniach i stopach. Ma to związek ze zmniejszającą się wraz z wiekiem jędrnością i gęstością skóry. U osób w dojrzałym wieku zmienia się także owal twarzy, dlatego ważne jest, by odpowiednio wcześnie zacząć stosować kosmetyki wygładzające i ujędrniające skórę. Najlepsze są te zawierające składniki aktywne, które stymulują skórę do produkcji kolagenu i elastyny, które skóra traci z biegiem lat.
Zmarszczki senne
Trzecim i dość specyficznym rodzajem zmarszczek są zmarszczki senne (lub snu). Wynikają one z pozycji przyjmowanej do spania. Wielu specjalistów bez problemu rozpoznaje, na którym boku ciała sypiają ich pacjenci. Strona, na której najczęściej się sypia, jest gęściej pokryta zmarszczkami, a skóra twarzy, dekoltu i szyi ma je głębiej i intensywniej zaznaczone niż ta przeciwna. Co więcej, w policzku układanym na co dzień na poduszce jest większy ubytek kwasu hialuronowego w stosunku do tego przeciwległego. Co robić, żeby zmarszczki snu nie psuły symetrii twarzy, a najlepiej nie zaznaczały się w ogóle? Można ich uniknąć, śpiąc na plecach i ograniczając kontakt twarzy z poduszką. Niektórzy dermatolodzy polecają spanie na poduszkach satynowych lub jedwabnych, które są delikatniejsze dla skóry niż zwykłe poszewki bawełniane. Dość nieładne i głębokie zmarszczki powstają w trakcie snu na dekolcie. To skutek wieloletniego układania ciała na jednej stronie. Jedynym sposobem, żeby ich uniknąć, jest spanie na wznak.
Zmarszczki liniowe
Inny rodzaj zmarszczek to zmarszczki liniowe, które mogą występować nawet u bardzo młodych osób. Powstają w konsekwencji niewystarczającej ilości naturalnego czynnika nawilżającego skórę. Konieczne jest wówczas stosowanie silnie nawilżających kosmetyków przywracających nawodnienie. Niezbędna jest także zmiana nawyków: wskazane jest częstsze picie wody, wzbogacenie diety o kwasy tłuszczowe i składniki poprawiające nawilżenie, jak np. witamina E, oraz unikanie promieniowania UV, w tym chodzenia do solarium.