Pielęgnacja męskiej cery – podstawowe wskazówki

:

Skóra u mężczyzn jest grubsza i ma tendencję do wydzielanie większej ilości sebum, dzięki czemu jest bardziej odporna na podrażnienia czy objawy procesu starzenia. Nie oznacza to jednak, że nie wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Jak wybierać kosmetyki męskie do twarzy? Na co zwracać uwagę, poszukując odpowiednich produktów i o czym należy pamiętać w codziennej pielęgnacji męskiej skóry?

Męskie kosmetyki do twarzy - jakim wymaganiom powinny sprostać?

Choć to fakt, że skóra mężczyzny ma nieco większą gęstość, niż skóra kobiety, a także lepiej znosi ekspozycję na szkodliwe czynniki zewnętrzne oraz upływ czasu, to jednak ona również wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Kosmetyki dla mężczyzn także muszą zapobiegać powstawaniu zmarszczek, ale i nawilżać czy łagodzić podrażnienia wywołane przez codzienne golenie. Nierzadko też potrzebne są składniki redukujące oznaki zmęczenia, takie jak opuchlizna wokół oczu czy przebarwienia. W przeciwieństwie do cery kobiet męska skóra jest jednak znacznie bardziej narażona na podrażnienia, powstawanie stanów zapalnych, pieczenie, a nawet skaleczenia wywoływane w czasie golenia zarostu. Z tego powodu pielęgnacja twarzy u mężczyzn w dużej mierze skupia się wokół tego problemu. Ważne są zatem składniki łagodzące i kojące, takie jak d-pantenol, aloes oraz niektóre witaminy. Dobre kosmetyki męskie w dużej mierze działają również nawilżająco.

Kosmetyki dla mężczyzn do twarzy a tryb życia

Tych dwóch elementów nie można od siebie oddzielić. Dlatego też dobry krem dla mężczyzn musi spełniać szereg rozmaitych wymagań. Życie w biegu wymaga kompleksowych rozwiązań. Brak czasu na pielęgnację potrafi dosyć szybko przynieść niepożądane efekty w postaci przesuszonej skóry czy powstawania pierwszych zmarszczek oraz przebarwień. Stres i niedosypianie skutkują z kolei obrzękami wokół oczu oraz nieestetycznymi cieniami, które dodają lat i sprawiają, że twarz wygląda na zmęczoną. Męskie kremy do twarzy muszą zatem odpowiadać na wszystkie te wymagania. Dodatkowo warto szukać tych, które wykazują właściwości antyoksydacyjne i chronią przed atakami wolnych rodników. To, wraz z ochroną przeciwsłoneczną, ma szczególne znaczenie w przypadku osób narażonych na działanie promieni UV i żyjących w miastach, gdzie zagrożeniem są też zanieczyszczenia.

Wybór kosmetyków dla mężczyzny krok po kroku

Niestety, wielu panów nie przejawia zbytniego zainteresowania tematem pielęgnacji cery i w kwestii kremów, balsamów, maseczek czy olejków czują się lekko zagubieni. Dlatego mamy kilka podpowiedzi, jak zidentyfikować typ skóry oraz jej kluczowe potrzeby.

Rozpoznanie rodzaju cery

Trudno jest spotkać osobę (bez względu na płeć), która może poszczycić się perfekcyjną cerą. Zwykle mamy z nią mniejsze lub większe problemy. Gdy nie wynikają z tendencji genetycznej, to przyczyną jest środowisko. Jeżeli jednak masz cerę, która nie przejawia tendencji do niedoskonałości i dobrze reaguje na stosowane kosmetyki (nie występują na niej podrażnienia, szczypanie, pieczenie), wówczas masz cerę normalną, która wymaga podstawowej pielęgnacji. Bardziej wnikliwa obserwacja cery pomoże ci jednak wychwycić ewentualne objawy, które wskazują, że potrzebujesz pielęgnacji ukierunkowanej na przywrócenie skórze równowagi w niektórych aspektach. Oto przykłady:

- jeżeli po aplikacji niektórych kosmetyków odczuwasz kłucie, pieczenie i ogólny dyskomfort, wówczas prawdopodobnie masz cerę wrażliwą,
- jeżeli twoja skóra jest dosyć szorstka w dotyku i ma tendencję do swędzenia, wskazuje to na skórę suchą,
- jeśli twoja skóra się błyszczy, a gdy jej dotykasz jest śliska, zwłaszcza na czole i nosie, oznacza, to, że masz cerę tłustą, natomiast gdy jednocześnie policzki są przesuszone, wówczas mówimy o typie cery mieszanej.(1)

„Identyfikacja rodzaju skóry oraz zrozumienie związanych z nią problemów pomoże ci nauczyć się, jak o nią dbać i wybrać odpowiednie dla siebie produkty do pielęgnacji.”(1)

Szkodliwe czynniki środowiskowe

Rodzaj cery i związane z nią problemy są uwarunkowane przede wszystkim przez geny i stan zdrowia. Jednak musisz mieć świadomość, ze twój tryb życia oraz środowisko, w którym przebywasz, również mają ogromny wpływ na twoje zdrowie, wygląd oraz tempo starzenia się komórek. Do najważniejszych czynników środowiskowych, które oddziałują na twoją skórę, należą:

- zanieczyszczenie powietrza: skóra osób mieszkających w miastach, zwłaszcza dużych, zwykle potrzebuje większej uwagi, nie skóra mieszkańców małych miejscowości i zielonych terenów, gdzie powietrze jest czystsze,
- dym papierosowy: kryje w składzie dziesiątki chemikaliów, które niszczą cerę od zewnątrz i od środka,
- chemikalia przemysłowe: ekspozycja na ich szkodliwe działanie dotyczy przede wszystkim pracowników fabryk i przedsiębiorstw, którzy są narażeni na chemiczne opary lub dym,
- promieniowanie UV: pamiętaj, że słońce operuje nie tylko na plaży, a skóra wymaga zabezpieczenia podczas uprawiania sportów, wypoczynku na tarasie albo działce, przesiadywania z kolegami na piwie w ogródku letnim.(2)

Znaczenia ma także twoja dieta, nawadnianie organizmu oraz nawyki pielęgnacyjne. Jeżeli notorycznie pomijasz aplikację preparatów nawilżających, wówczas niestety możesz spodziewać się nieprzyjemnych konsekwencji, od uczucia ściągnięcia i dyskomfortu na co dzień, do szybszego pojawienia się zmarszczek, których przecież nie lubi nikt z nas.

Podstawowe preparaty do pielęgnacji męskiej cery

Każdy mężczyzna z pewnością ma na półce z kosmetykami produkty do i po goleniu. Jeżeli zaś wolisz obfity zarost, do pielęgnacji brody. Jednak oprócz tego skóra wymaga następującej pielęgnacji:

- delikatnego oczyszczania preparatem dopasowanym do rodzaju cery,
- toniku, który przywróci skórze odpowiednie pH,
- regenerującego balsamu lub serum, które pomoże ukoić objawy większych podrażnień,
- kremu nawilżającego, najlepiej z filtrem przeciwsłonecznym; w zależności od rodzaju cery, krem może mieć na przykład właściwości matujące lub łagodzące.

Jeśli dotyczy cię ekspozycja na zanieczyszczenia, dym czy chemikalia, krem na dzień powinien mieć bardzo bogatą konsystencję, aby dobrze chronił. Bardzo pożądane są także składniki o działaniu antyoksydacyjnym, czyli zwalczającym nadmiar wolnych rodników tlenowych, przykładem takiego komponentu jest witamina C.

Jak wybrać dobry krem do twarzy dla mężczyzn: dobroczynne składniki

Wybór dopasowanego do indywidualnych potrzeb kremu dla niejednego mężczyzny może okazać się wyzwaniem. Jak zwykle – kluczowy będzie odpowiedni skład takiego preparatu. Podstawą jest kwas hialuronowy, który pomaga nawilżyć i zachować jędrność skóry. Diosmina z kolei zapobiega obrzękom, pękaniu naczynek oraz powstawaniu przebarwień. Witaminy, szczególnie witamina C czy witamina B3, pomogą zachować dobry koloryt skóry, ale też zapobiegną nadmiernej utracie wody.

Men Zone Kompleksowy Krem do Twarzy i pod Oczy Dr Irena Eris spełnia wszystkie wymagania. Ma lekką konsystencję, która nie zostawia na skórze tłustego filmu. Taki krem dla mężczyzn jednocześnie nawilża i chroni skórę oraz stymuluje jej naturalne mechanizmy. Dodaje energii, ale zapobiega też uszkodzeniom DNA skóry, wspierając jej regenerację. Stanowi blokadę dla promieniowania słonecznego oraz redukuje skutki działania zanieczyszczeń środowiska. Wysoki poziom nawilżenia zapewnia kwas hialuronowy, a diosmina wzmacnia naczynia krwionośne. Można go nakładać rano i wieczorem. Zapobiega błyszczeniu skóry przez cały dzień, a także ją wygładza.

Pamiętaj, że im bardziej kompleksowo działające produkty wybierzesz, tym mniej kosmetyków będziesz potrzebował na co dzień. Ważne jest rownież dbanie o siebie od wewnątrz, czyli zdrowa dieta oraz unikanie używek, które wpływają negatywnie nie tylko na skórę, ale na cały organizm.

FAQ - Najczęściej zadawane pytania:

Kiedy najlepiej jest aplikować na skórę krem nawilżający?

Krem należy zawsze nakładać na oczyszczoną skórę, dlatego powinieneś aplikować go rano, po uprzednim przemyciu twarzy wodą, a następnie wieczorem, po kąpieli.

Skąd mam wiedzieć, że moja skóra jest podrażniona i nie toleruje danego kosmetyku?

Jeśli po użyciu danego kosmetyku twoja skóra jest zaczerwieniona, kłuje, piecze lub swędzi, odczuwasz napięcie i dyskomfort, to sygnały, że lepiej odstawić preparat i znaleźć coś zastępczego.

Czy po krem z filtrem przeciwsłonecznym muszę sięgać także zimą?

Tak, zwłaszcza podczas wyjazdów w plener i przebywania na zaśnieżonym terenie, na przykład górach. Śnieg bardzo skutecznie odbija promienia słońca, które następnie opalają nam twarze, dlatego wypad w plener bez odpowiedniej ochrony może się skoczyć przykrą niespodzianką.

Czy mogę używać kremu do twarzy mojej partnerki?

Jeżeli bardzo go lubisz i czujesz, że ci służy, nie ma ku temu przeciwwskazań. Jednak warto skusić się na krem stworzony specjalnie z myślą o mężczyznach, gdyż zaspokoi on typowe potrzeby męskiej skóry. Kosmetyki męskie zwykle mają także bardziej trafiające w gusta panów nuty zapachowe.

Dlaczego nie powinno się myć twarzy zwykłym mydłem?

Przede wszystkim chodzi o różnicę pH, które w przypadku zdrowej skóry jest lekko kwaśne, tymczasem mydło ma odczyn zasadowy. Jeśli więc potraktujemy skórę zasadowym mydłem, zmienia się jej pH, przez co jest bardziej narażona na ataki drobnoustrojów, a ponadto łatwiej się przesusza. Dlatego do mycia twarzy zaleca się specjalne preparaty. W zrównoważeniu pH pomocny jest także tonik.

Co przyspiesza starzenie się skóry?

Czynników, które mają wpływ na wygląd skóry, jest bardzo wiele. Na pewno szybciej starzeje się skóra osób palących, żyjących w zanieczyszczonym środowisku oraz obficie korzystających z kąpieli słonecznych (lub solarium). Poza tym znaczenie mają poziom stresu oraz dieta, bo jeśli jest uboga w składniki odżywcze, odczuwa to również skóra. Wreszcie - spore znaczenie mają nawyki pielęgnacyjne. Panowie, który o siebie dbają, mogą liczyć na dłuższe utrzymanie skóry w dobrej kondycji.